腰痛に効く温泉地の情報サイト

腰痛に効く温泉療法とは

Wed, 02 Sep 2009 17:05:11 +0900

腰痛を治す方法として精神面の部分もリラックスできる温泉療法があります。
「療養温泉」「湯治向け温泉」「保養温泉」が温泉療法には適していると言われますが、温泉と一般的に言われている中でも泉質が良いところであれば、腰痛などの疾患に一定の効果は期待できます。
なぜ温泉療法が腰痛などに良いのかというと「温熱作用」「浮力」「圧力作用」「成分の作用」「環境の作用」などの作用があるからです。
ただ温泉に入ればよいということではなく、入り方によっても腰痛などへの効果は違います。
腰痛の場合、３８～４０℃の湯に１０～１５分間入ります。その際に湯の中で腰のストレッチをすることもおすすめします。
さらに打たせ湯やジャクジーがあるときは利用します。すると、温熱作用によって血管を拡張させ、血行改善します。そして、腰痛の原因となっている疲労物質を筋肉から取り除きます。
腰痛改善によい泉質は、刺激が少ない単純泉がよいです。
腰痛に効く温泉療法のプログラムがある施設などもあるので利用するのもよいと思います。

腰痛に効くおすすめ温泉地（北海道）

Wed, 02 Sep 2009 17:04:37 +0900

北海道の腰痛に効くおすすめの温泉地をいくつか紹介します。
「洞爺湖温泉」の泉質は、「塩化物泉」「硫化塩泉」「炭酸水素塩泉」で腰痛にもおすすめです。
また、腰痛だけでなくリウマチ、運動障害、高血圧、婦人病などにも効果があります。
北海道の洞爺湖の周辺には温泉地が点在しており、宿泊施設も多いです。
「川湯温泉」の泉質は、「硫黄泉」などで腰痛にもおすすめです。貴金属を身につけて入浴すると腐食してしまうため、貴金属ははずすなどの注意が必要です。また、硫化水素ガスの特有の臭いがあります。また、腰痛だけでなく皮膚病、痛風、婦人病などにも効果があります。
「阿寒湖温泉」の泉質は、「単純温泉」で腰痛におすすめです。無色透明で臭いも無臭であり、成分も薄いため刺激も弱いです。
また、腰痛だけでなく病後の静養や療養などにも効果があります。
宿泊施設は小規模な宿から高級旅館、大型にホテルなど幅広くあります。
「十勝川温泉」の泉質は、「単純温泉」で腰痛にもおすすめです。無色透明で臭いも無臭であり、成分も薄いため刺激も弱いです。
また、腰痛だけでなくリウマチ、運動障害、病後の静養や療養などに効果があります。
十勝川は、秋から春の間は白鳥がシベリアから飛来するところです。

腰痛に効くおすすめ温泉地（東北）

Wed, 02 Sep 2009 17:04:03 +0900

青森県の腰痛に効くおすすめ温泉地は、「酸ヶ湯温泉」です。泉質は、「酸性硫黄泉」で腰痛にもおすすめです。硫化水素ガス特有の臭いがあります。そして、換気が悪いと中毒症状が起こることもあります。
また、腰痛だけでなく、高血圧、皮膚病、婦人病などに効果があります。
八甲田山にある一宿の宿泊施設があり、歴史のある宿で規模は大きく湯治を目的とする人も多くいます。
岩手県の腰痛に効くおすすめ温泉地は、「湯川温泉」です。泉質は、「塩化物泉」で腰痛にもおすすめです。無色透明で臭いも無臭です。また、腰痛だけでなく、冷え性、喘息、糖尿病などに効果があります。湯田温泉峡の１つです。
宮城県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「遠刈田温泉」です。泉質は、「硫酸塩泉」で腰痛にもおすすめです。薄い琥珀色で、臭いは無臭です。足の疾患や腰痛などの腰の疾患にも効果があるとされ、昔から湯治場とされています。また腰痛だけでなく高血圧、糖尿病、皮膚病などに効果があります。
山形県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「銀山温泉」です。泉質は、「硫黄泉」で腰痛にもおすすめです。硫化水素ガスの特有の臭いがします。宿泊施設は、銀山川の両側の川岸に昭和初期ごろの建物が多く建ち並んでいます。

腰痛に効くおすすめ温泉地（関東）

Wed, 02 Sep 2009 17:03:32 +0900

群馬県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「草津温泉」です。泉質は、主に酸性泉ですが、場所（源泉）によっては硫黄泉で腰痛にもおすすめです。酸性泉は、肌への刺激が強いので肌の弱い人は、入浴後は真湯で洗い流すことが大切です。
硫黄泉は、特有の臭いがあります。また、腰痛だけでなく皮膚病、婦人病、糖尿病などに効果があります。
栃木県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「鬼怒川温泉」です。泉質は、「単純温泉」で腰痛にもおすすめです。無色透明で臭いも無臭であり、成分も薄いため刺激も弱いです。また、腰痛だけでなく病後の静養や療養などに効果があります。高齢の方でもゆっくりと入浴することができます。
神奈川県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「箱根温泉」です。箱根にある２０か所の温泉地をまとめて箱根温泉といいます。そのため、泉質も場所により多様で単純温泉や硫酸塩泉などがあり、腰痛だけでなくさまざまな症状に効果が期待できます。静岡県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「伊東温泉」です。泉質は、「単純温泉」や「塩化物質」などで腰痛にもおすすめです。無色透明で臭いも無臭であり、成分も薄いため刺激も弱いです。また腰痛だけでなく、病後の静養や療養などに効果があります。どちらも高齢者に適しています。

腰痛に効くおすすめ温泉地（北陸・西日本）

Wed, 02 Sep 2009 17:02:47 +0900

富山県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「宇奈月温泉」です。泉質は、「単純温泉」で腰痛にもおすすめです。無色透明で臭いも無臭であり、成分も薄いため刺激も弱いです。また、腰痛だけでなく、病後の静養や療養などに効果があります。高齢の方でもゆっくりと入浴することができます。
愛媛県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「道後温泉」です。泉質は、「単純温泉」で腰痛にもおすすめです。無色透明で臭いも無臭であり、成分も薄いため刺激も弱いです。また、腰痛だけでなく病後の静養や療養などに効果があります。高齢の方でもゆっくりと入浴することができます。
大分県の腰痛に効くおすすめ温泉地は「別府温泉」です。場所によって泉質などが異なり腰痛にもおすすめです。約８か所に分けられ、それを総称して別府八湯とされています。その１つが別府温泉です。さまざまな泉質の中の「炭酸水素塩泉」があります。入浴後は清涼感があり、肌がなめらかになります。また、腰痛だけでなく、痛風、糖尿病、肝臓病などに効果があります。